ھێنانی بەش
تهندروستی
سوودەکانی سەروپێ
بەئینگلیزی (bone broth) ی پێدەوترێت کەماناکەی بە کوردی واتە " شلەی ئێسک " ، کەبریتییە لە کوڵانی لەسەرخۆی ئێسک وبەستەرەشانەکانی ئاژەڵ، ئیتر ئایا ئەو ئێسکە ئێسکی مەڕ و مانگا بێت یاخود ئێسکی مریشک بێت ھەندێک جار لەووڵاتانی دەرەوە ئێسکی ماسیش…
هۆشدارییەک بۆ ئەو کەسانەی کاغەزی ئەلەمنیۆم بەکاردێنن
دیارە بەداخەوە لە زۆر شوێن دەبینین كاغەزی ئەلەمنیۆم بەكادێت بۆ برژاندنی خۆراك لەناو فڕن دا بە تایبەتی ماسی گۆشت و مریشك و تەماتە و پەتاتە كە ئەمەش زیان بە تەندروستی مان دەگەیەنێت ئەو ئەلەمنیۆمەی بەكاردێت كوالیتی نی یە و لەبەر گرانی…
كاریگهری چەوری ئاژەڵ لهسهر جهسته
چەوری مەڕ كە كوردەواری بە ( بەز ) ناودەبرێت، بریتیە لە : چەوریەك لە لەشی مەڕدا زۆرە ، ئەم جۆرە چەوریە لە ڕووی شیكاریەوە سەرچاوەیەكی وزەی زۆرە وە جۆری چەوریەكە لە ڕوپێكھاتەوە لە ڕۆنی ڕووەكی زۆر جیاوازە وە ھەندێك لە ڤیتامینەكانی تێدایە…
چۆن بزانم شێرپەنجەی گەنجان “شێرپەنجەی گون”م نیە؟
» لەمانگێکدا نەشتەرگەری هەڵگرتنی گون لەبەر شێرپەنجە م لۆ دوو گەنج کرد، کە یەکێکیان لەبەر شەرم درەنگ هاتبوە لام، بەداخەوە گرێکە بەناو سکیدا بڵاوبوبۆوە، لەبەرئەوە بەڵێنم بە خۆشەویستانم دابوو پۆستێک لەسەر ئەو بابەتە هەستیارە بکەم.
»…
ئاماری نوێ؛ ٥١١ تووشبوون و ٨ مردن بە کۆرۆنا
ڕاگەیاندراوی ( ٢٤ ) کاتژمێری تایبەت بە نەخۆشی ڤایرۆسی کۆڕۆنای نوێ COVID19 ژمارە ( ٤٨٧ )
١. پشکنین: ( ٦٧٥٧ پشکنینی نوێ)• ( ٢٦١١) هەولێر• ( ١٤٢٨) سلێمانی• ( ٢٢٥٨) دهۆك• ( ٣٥) هەڵەبجە• ( ٣٦٥) گەرمیان• ( ٦٠) ڕاپەڕین•٢. تووشبوو: ( ٥١١…
وەزارەتی تەندروستی ئاماری ٢٤کاتژمێری کۆرۆنای بڵاوکردەوە
ڕاگەیاندراوی ( ٢٤ ) کاتژمێری تایبەت بە نەخۆشی ڤایرۆسی کۆڕۆنای نوێ COVID19 ژمارە ( ٤٧٨ )
١. پشکنین: ( ٧١٦٥ پشکنینی نوێ)• ( ٢١٥٢) هەولێر• ( ١٢١٧) سلێمانی• ( ٣٣٩٠) دهۆك• ( ٠) هەڵەبجە• ( ٢٨٧) گەرمیان• ( ١١٩) ڕاپەڕین•٢. تووشبوو: ( ٤٥٨…
وەزارەتی تەندروستی ئاماری 24کاتژمێری کۆرۆنای بڵاوکردەوە
ڕاگەیاندراوی (٢٤) کاتژمێری تایبەت بە نەخۆشی ڤایرۆسی کۆڕۆنای نوێ COVID19 ژمارە (٤٦٩)
١. پشکنین: (٧٧٧٤ پشکنینی نوێ)• (٣٠٨٢) هەولێر• (١٣٨٢) سلێمانی• (٢٩٣٥) دهۆك• (٠) هەڵەبجە• (٢٨٧) گەرمیان• (٨٨) ڕاپەڕین•٢. تووشبوو: (٥٧٠ تووشبووی نوێ)• (٧٦)…
وەزارەتی تەندروستی ئاماری 24کاتژمێری کۆرۆنای بڵاوکردەوە
ڕاگەیاندراوی (٢٤) کاتژمێری تایبەت بە نەخۆشی ڤایرۆسی کۆڕۆنای نوێ COVID19 ژمارە (٤٦٦)…
د.باخان: لە سلێمانی هەڕەشەی کوشتنیان لێکردم و هەڵاتم بۆ هەولێر
باخان ئازاد، ئەو دکتۆرەی بە قسەی خۆی چەندین گەندەڵی کەرتی تەندروستیی پارێزگای هەڵەبجەی ئاشکراکردووە، ئەمڕۆ یەکشەممە سلێمانیی بەرەو هەولێر جێهێشت و دەشڵێ: هەڕەشەی کوشتنم لێکراوە.
د.باخان ئازاد بە تۆڕی میدیایی باڵکێشی ڕاگەیاند: "بەهۆی…
تووشبوون بە کۆرۆنا بۆ نزمترین ئاست دابەزی
ڕاگەیاندراوی (٢٤) کاتژمێری تایبەت بە نەخۆشی ڤایرۆسی کۆڕۆنای نوێ COVID19 ژمارە (٤٦٥)…