ئەو خۆراکانە چین کە سوڕی خوێن چالاک دەکەن و ئازار و گرژی ماسولکەکان کەم دەکەنەوە؟

سووڕی خوێن ئەو ھۆکاری گواستنەوەیە لە لەشدا، کە خواردن و ئۆکسجین دەگەیەنێتە ھەموو ئەندامەکانی جەستەت، لە مێشک بگرە تادڵ و تا دەگاتە ماسولکەو پێست. خۆراکی تەندروست یەکێکە لەو ڕێگایانە بۆ چالاککردنی سوڕی خوێن، لەگەڵیدا وەرزش ، ئاو

دەست بە دابەشکردنى مووچە دەکرێت

سەرچاوەیەک لەوەزارەتى دارایی و ئابووریی هەرێم رایگەیاند، لە 25ى مانگەوە کە دەکاتە رۆژی دووشەممە، دەست بە بەدابەشکردنى مووچەى ئەم مانگەدەکەن.سەرچاوەکە ئاماژەى بەوەشدا، کە یەکەم وەزارەت، وەزارتی تەندروستی مووچە وەردەگرن.لە کاتى دواکەوتنى 200

پەیامێک لە مەسرور بارزانییەوە

پێشوازی لە پڕۆژە یاسای هەر دوو حزبی کۆماری و دیموکراتی ویلایەتە یەکگرتووەکانی ئەمەریکا دەکەم کە لە لایەن هاوڕێ سیناتۆرەکانمان کریس ڤان هۆلین و مارکۆ ڕوبیۆ سەبارەت بە ڕێزگرتن لە یادی ئۆپەراسیۆنی نەوای ئارام و هاوبەشیی بەهێزی نێوان هەرێمی

مەسرور بارزانی پێشوازی لە ڕاگەیەندراوی ئەمڕۆی ئەنجومەنی ئاسایش دەکات

مەسرور بارزانی سەرۆکی حکومەتی هەرێمی کوردستان لە تویتێکدا پێشوازی لە ڕاگەیەندراوی ئەمڕۆی ئەنجومەنی ئاسایش دەکات پێشوازی لە ڕاگەیەندراوی ئەمڕۆی ئەنجومەنی ئاسایش دەکەم دەربارەی هەڵبژاردنی ئەنجومەنی نوێنەرانی عێراق. یارمەتییە تەکنیکییەکانی

کۆرۆنا یان پەتای وەرزی چی بکرێت باشە؟

لە چەند رۆژی رابردوو ژمارەی پەیوەندیەکانی نەخۆشەكانی کوردستان بە رێژەیەکی بەرچاو زیادی کردووە ، دیارە ئەوەش پەیوەندی بە زیادبوونی تووشبوانی کۆرۆناوە ھەیە، بەشێک لەو نەخۆشانە تووشی ھەوکردنی سیەکان بوونەوەو رێژەی ئۆکسجین لە خوێنیان دابەزیوەو

ئەگەرەكانی داخستنی ناوەندەكانی خوێندن زۆر لاوازە

كوتانی ئیجباری تاكە چارەسەرە بۆ ئەوەی پڕۆسەی پەروەردە لەمساڵدا توشی گرفت نەبێت، پێویستە پەروەردەی گشتیی سلێمانی و دامودەزگاكانی دیكەی حكومەتی هەرێم مامۆستایان و فەرمانبەرانی خۆیان ئیجبار بكەن، تا خۆیان بكوتن، كە ئەوە تاكە چارەسەرە، پێشتر

ترەمپ بەنیازە تۆڕێکی کۆمەڵایەتی دروست بکات

دۆناڵد ترەمپ، سەرۆکی پێشووی ئەمریکا بە نیازە تۆڕێکی کۆمەڵایەتی نوێ دروست بکات بە ناوی (Truth Social)، بە مەبەستی کێبڕکێکردنی کۆمپانیا گەورەکانی دیکە. دوابەدوای سڕکردنی ترەمپ لە لایەن کۆمپانیاکانی فەیسبوک و تویتەر لە سەرەتای ئەمساڵ،

28 تووشبووی کۆرۆنا گیانیان لەدەستدا

ڕاگەیاندراوی ( ٢٤ ) کاتژمێری تایبەت بە نەخۆشی ڤایرۆسی کۆڕۆنای نوێ COVID19 ژمارە ( ٦٠٣ ) ١. پشکنین: ( ٨٥١٠ پشکنینی نوێ)• ( ٤٤١٢) هەولێر• ( ١٤٤٥) سلێمانی• ( ٢١٤٦) دهۆك• ( ١١٥) هەڵەبجە• ( ١٧٦) گەرمیان• ( ٢١٦) ڕاپەڕین•٢. تووشبوو: ( ١٠٧٦

له‌مه‌ودوا پێشمه‌رگه‌ به‌م شێوه‌ مووچه‌كانیان وه‌رده‌گرن

وه‌زاره‌تی پێشمه‌رگه‌ی حكومه‌تی هه‌رێمی كوردستان رایگه‌یاند، لە ئەنجامی هەوڵەکانی وەزارەتی پێشمەرگە، بۆ بەجێ گەیاندنی پرۆسەی چاکسازی لە وەزارەت، وەرگرتنی مووچە بە شێوازی چەکی بانکی ده‌بێت. وه‌زاره‌تی پێشمه‌رگه‌ رایگه‌یاند، لە لایەن

ڤیدیۆ.. دایکێک دوای لە سێدارەدانی دوو کوڕەکەی جەڵتە لێیدا و مرد

دایکێکی خەڵکی ڕامهورمز سەر بە پارێزگای خوزستان دوای جێبەجێکرانی سزای سێدارەی دوو کورەکەی جەڵتە لێیداوە و گیانی لە دەست داوە و دوای ئەوەش ئاڵۆزی لەنێوان خەڵک و هێزە ئەمنیەکان دروست بووە و چەند کەس بریندار بوون و چەندین کەسی دیکەش دەستبەسەر